2008-06-28

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メタボリック脱出にバイブルがあるとすると
それは、凡人には理解は出来ないし、事項することも出来ない。
メタボリックからの脱出の思いは誰もが同じであろう。
しかし、現実の社会では、メタボリック脱出は難しい。
大体、メタボリック自体の枠組みが大きすぎて、
中性脂肪・高血圧・高コレステロール・・・
自覚症状があった時は、かなり深刻な状況。
それは、どのレベルなのかも明確ではない。
現役のメタボリックは、なかなか生活の改善が出来ない。

そこで、メタボリック患者の立場で、収集した情報をまとめて、
どのように肥満を解決するか・・・？
どのように生活改善・・・？
どのように運動不足を解消するか・・・？

そんなことをテーマにしたメタボリックシンドロームの教科書と
その応用・・・つまりメタボリックの予防・対応・脱出を
解説してるサイトがある。

メタボリックシンドロームの教科書とその対応

このサイトで、もう一度メタボリックとは・・・？
そして、メタボリック対策を考え直して欲しい。